皮肤痒怎么办

来源：皮肤病医院 有疑问点击在线咨询

　　气候干燥,容易出现皮肤缺水、干燥、脱皮、瘙痒等症状,虽然对身体伤害不大,但长时间的瘙痒也会影响日常生活,那么皮肤瘙痒怎么办?

　　一、发痒的起因

　　1.出现皮肤瘙痒的原因有很多种,想要解决这个问题,首先要了解自己的身体情况,找出病因,然后采取针对性的治疗方法。

　　2.干性气候是皮肤瘙痒常见的原因,尤其在秋冬,到处都很干,如果没有做好保湿和补水的工作,就会出现脱皮、瘙痒等症状。

　　3.各种皮炎,如药物性过敏、化妆性过敏、蚊虫叮咬等,都需要及时就诊、处理,如果长时间过敏不处理,可能会导致炎症严重,甚至感染等。

　　4.缺水,局部皮肤瘙痒、干燥是由于缺水造成的,日常生活中要注意补水,尽量多喝热水,每天要补充一定量的水分。

　　二、发痒的皮肤怎么办

　　1.假如属于过敏性皮肤瘙痒,应先到医院检查,明确病因,然后针对病因采取相应的治疗措施,可以暂时停用护肤品、药物等具有刺激性的物质,适当的服用抗组胺药物就能缓解过敏的症状。

　　2.日常生活中要以清淡的食物为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,尤其是维生素C、维生素E,这些都能加快伤口恢复,促进皮肤代谢。其次不要吃辛辣刺激油腻的食物,这类刺激性物质对皮肤不好,经常吃对身体不好,不利于身体恢复。

　　3.日常生活中要注意补充水分,每天喝的水好不要少于2000ml,大量水分不但能滋润皮肤,还能稀释毒素,减轻皮肤干燥现象。

　　4.日常生活中要多休息,不要劳累过度,不要做体力劳动,保持充足的睡眠,不仅会对皮肤造成伤害,还会对肌肤造成很大的伤害。

　　5.在日常生活中要做好保湿工作,护肤品是不能用的,但是含有一些保湿成分的护肤品对身体还是有好处的,好选择无刺激、保湿效果好的产品。

　　发痒的时候要多注意身体,禁止抓挠,饮食方面要以清淡为主,有异常要及时与医生沟通、联系。